> Brak ustalonej monografii EMA dla Tribulus terrestris. Nie zaleca się stosowania w ciąży i podczas laktacji. W badaniach nad funkcją seksualną wyniki są miesz

Source: https://silesiaclinic.pl/skladniki/buzdyganek-naziemny/

Składniki

# buzdyganek naziemny

Nazwa naukowa: *Tribulus terrestris* · [Wikipedia](https://pl.wikipedia.org/wiki/Buzdyganek_naziemny) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q235889)

## W skrócie

- Brak ustalonej monografii EMA dla Tribulus terrestris.^[1]
- Nie zaleca się stosowania w ciąży i podczas laktacji.^[2]
- W badaniach nad funkcją seksualną wyniki są mieszane.^[3]

Występuje w: 4 produktach · 7 poradnikach

## O składniku: buzdyganek naziemny

Buzdyganek naziemny (Tribulus terrestris) to surowiec roślinny, którego europejska monografia ziołowa nie może obecnie zostać ustalona z powodu niewystarczających dowodów.^[1] EMA podaje też, że bezpieczeństwo stosowania w ciąży i podczas laktacji nie zostało ustalone, dlatego użycie w tych okresach nie jest zalecane.^[2]

W materiałach naukowych NCCIH wyniki badań dotyczących Tribulus terrestris w kontekście funkcji seksualnych są mieszane: jedno badanie wykazało poprawę, a wcześniejsze nie potwierdziło takiego efektu.^[3] Na naszej stronie składnik ten pojawia się m.in. w produkcie Muscle Gain, w ilości 20 mg na 1 kapsułkę.

## Co mówią oficjalne źródła

- EMA podaje, że europejska monografia ziołowa dla Tribulus terrestris L., herba nie może być obecnie ustalona z powodu niewystarczających dowodów.^[1]
- EMA zauważa, że bezpieczeństwo stosowania w okresie ciąży i laktacji nie zostało ustalone, dlatego stosowanie w ciąży i podczas laktacji nie jest zalecane.^[2]
- NCCIH podaje, że badania dotyczące Tribulus terrestris w zakresie poprawy funkcji seksualnych wykazują mieszane wyniki: jedno badanie wykazało poprawę, wcześniejsze badanie nie.^[3]

## Produkty zawierające: buzdyganek naziemny

[![Erecto Performance](https://silesiaclinic.pl/assets/images/erecto-performance-erecto-performance-hero-normalized-300.webp) **Erecto Performance** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://silesiaclinic.pl/erecto-performance/)[![Muscle Gain](https://silesiaclinic.pl/assets/images/muscle-gain-muscle-gain-hero-normalized-300.webp) **Muscle Gain** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://silesiaclinic.pl/muscle-gain/)[![Enlargement](https://silesiaclinic.pl/assets/images/enlargement-enlargement-hero-normalized-300.webp) **Enlargement** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://silesiaclinic.pl/enlargement/)[![Vigordic](https://silesiaclinic.pl/assets/images/vigordic-vigordic-hero-normalized-300.webp) **Vigordic** Deklarowana ilość: — **3.4** /5](https://silesiaclinic.pl/vigordic/)

## Poradniki o składniku: buzdyganek naziemny

[![Erecto Performance a libido i cynk — jak działa?](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-erecto-performance-jak-dziaa-na-libido-i-czy-article-611-la-etiqueta--267743fa-600.webp)Erecto Performance a libido i cynk — jak działa?Sprawdź, co wiadomo o składzie Erecto Performance, libido i cynku. Wyjaśniamy, czego nie da się potwierdzić bez danych o dawkach i…](https://silesiaclinic.pl/a-erecto-performance-jak-dziaa-na-libido-i-czy/)[![Muscle Gain skład: co zawierają kapsułki?](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-muscle-gain-skad-co-dokadnie-sprawia-ze-kapsuki-article-847-muscle-ga-23e2c873-600.webp)Muscle Gain skład: co zawierają kapsułki?Sprawdzamy skład Muscle Gain i zakres dostępnych informacji. Czy skład kapsułek potwierdza wsparcie budowy masy mięśniowej?](https://silesiaclinic.pl/a-muscle-gain-skad-co-dokadnie-sprawia-ze-kapsuki/)[![Muscle Gain: jak łączyć suplementację z dietą i treningiem?](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-muscle-gain-jak-stosowac-aby-aczyc-suplementacje-z-article-848-muscle-e47a3d9b-600.webp)Muscle Gain: jak łączyć suplementację z dietą i treningiem?Sprawdź, co wiadomo o składzie Muscle Gain, jak podejść do suplementacji i dlaczego dieta oraz trening mają tutaj kluczowe znaczenie.](https://silesiaclinic.pl/a-muscle-gain-jak-stosowac-aby-aczyc-suplementacje-z/)[![Muscle Gain opinie: czy L-arginina daje energię?](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-muscle-gain-opinie-czy-kapsuki-z-l-arginina-article-850-muscle-gain-o-8ad1b1d6-600.webp)Muscle Gain opinie: czy L-arginina daje energię?Sprawdzamy skład Muscle Gain, deklaracje o energii i to, czego nie da się ustalić o cenie, dawkowaniu oraz dostępności kapsułek.](https://silesiaclinic.pl/a-muscle-gain-opinie-czy-kapsuki-z-l-arginina/)[![Erecto Performance a posiłki z L-argininą](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-erecto-performance-jak-stosowac-kapsuki-i-czy-nalezy-article-692-aden-61575a13-600.webp)Erecto Performance a posiłki z L-argininąCzy kapsułki Erecto Performance trzeba łączyć z posiłkami bogatymi w L-argininę? Sprawdź, co wiadomo o dawkowaniu, składzie i dostępności…](https://silesiaclinic.pl/a-erecto-performance-jak-stosowac-kapsuki-i-czy-nalezy/)[![Enlargement po miesiącu: realne efekty i ograniczenia](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-enlargement-na-jakie-realne-zmiany-w-witalnosci-moga-article-615-dami-f242fa9e-600.webp)Enlargement po miesiącu: realne efekty i ograniczeniaCzy Enlargement może poprawić witalność po 30 dniach? Sprawdź, co wiadomo o składzie, efektach, cenie i dostępności produktu.](https://silesiaclinic.pl/a-enlargement-na-jakie-realne-zmiany-w-witalnosci-moga/)[![Enlargement gdzie kupić? Jak sprawdzić ofertę](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-enlargement-gdzie-kupic-aby-miec-pewnosc-oryginalnego-skadu-article-6-987536c3-600.webp)Enlargement gdzie kupić? Jak sprawdzić ofertęSprawdź, co można ustalić o składzie, cenie i sprzedaży Enlargement oraz jak ocenić ofertę, gdy zależy Ci na pewnym źródle zakupu.](https://silesiaclinic.pl/a-enlargement-gdzie-kupic-aby-miec-pewnosc-oryginalnego-skadu/)

## Kategorie

[Potencja / Zdrowie mężczyzny](https://silesiaclinic.pl/potencja-zdrowie-mezczyzny/)[Budowa Mięśni / Siła](https://silesiaclinic.pl/budowa-miesni-sia/)

## Źródła

1. [Public statement on Tribulus terrestris L., herba](https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-public-statement-tribulus-terrestris-l-herba_en.pdf) (po angielsku)
2. [Assessment report on Tribulus terrestris L., herba](https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/draft-assessment-report-tribulus-terrestris-l-herba-first-version_en.pdf) (po angielsku)
3. [Dietary Supplements Marketed for Weight Loss, Bodybuilding, and Sexual Enhancement: What the Science Says](https://www.nccih.nih.gov/health/providers/digest/dietary-supplements-marketed-for-weight-loss-bodybuilding-and-sexual-enhancement-science) (po angielsku)

## Wszystkie składniki

[witamina C](https://silesiaclinic.pl/skladniki/witamina-c/)[cynk undecylenian](https://silesiaclinic.pl/skladniki/cynk-undecylenian/)[Imbir](https://silesiaclinic.pl/skladniki/imbir/)[L-arginina](https://silesiaclinic.pl/skladniki/l-arginina/)[ekstrakt z pestek grejpfruta](https://silesiaclinic.pl/skladniki/ekstrakt-z-pestek-grejpfruta/)[Chrom](https://silesiaclinic.pl/skladniki/chrom/)[Maca](https://silesiaclinic.pl/skladniki/maca/)[Kolagen](https://silesiaclinic.pl/skladniki/kolagen/)[Witamina B6](https://silesiaclinic.pl/skladniki/witamina-b6/)[glukozamina](https://silesiaclinic.pl/skladniki/glukozamina/)[Wielkość opakowania](https://silesiaclinic.pl/skladniki/wielkosc-opakowania/)[Cynamon](https://silesiaclinic.pl/skladniki/cynamon/)
